D1 ：乘飞机前往春城昆明。抵达后，将乘坐专用商务车前往酒店，办理入住手续。在时间允许的情况下，可以自由活动，游览昆明市区。建议不要走太远，出门的时候要一张酒店的名片，以免迷路。
D2:早餐后前往大理，中餐之后参观国家首批历史文化名城【大理古城】（游览时间约60分钟，不含电瓶车35元/人）。它曾是南诏国古都，延续着历经千百年战乱却繁华依然的西南边陲市井文化，还可了解当地的特色饮食—烤乳扇、稀豆粉；手工艺—轧染、大理石工艺品；文化—大理城市布局，体验慢节奏下的大理时光，以及【洋人街】巴黎街头与白族古巷中西文化的结合。
之后前往5A景区【大理崇圣寺三塔】位于大理古城西北部1.5公里处，西对苍山应乐峰，东对洱海，距山脚约为1500米。南336米处有桃溪向东流过。北76米处有梅溪，东靠滇藏公路。三塔由一大二小三阁组成。大塔又名千寻塔，当地群众称它为“文笔塔”，通高69.13米，底方9.9米，凡16级，为大理地区典型的密檐式空心四方形砖塔。南北小塔均为十级，高42.17米，为八角形密檐式空心砖塔。三座塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北拱卫。1961年3月4日，被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。
晚餐后享用大理特色餐【砂锅鱼】，晚餐后乘车前往丽江，入住丽江。
D3:因为昨天的车程比较紧张，所以让各位老友们睡到自然醒！
早餐后游览具有“东方瑞士”之称的5A景区【大玉龙】【蓝月谷】(不含电瓶车30元/人)，其前身为早前人们所熟知的"白水河"。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。从青山如黛的景秀古乘【云杉坪小索】（不含环保车30元/人）上至云杉坪，沿途可欣赏这片高山原始森林的风光，苔藓爬在树间林地，参天云杉的青枝延伸到尽头，美不胜收。
蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称"玉液"湖、"镜潭"湖、"蓝月"湖和"听涛"湖。
之后前往【玉水寨】，是国家AAAA级旅游区（点），位于白沙镇北部，由一系列景点组成。玉水寨风景区，是以纳西民族文化为核心，与自然景观完美融合的风景名胜，如今已成为丽江主要旅游景区。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌。
今天的中餐，为各位老友安排的是丽江特色餐——【丽江火塘鸡】。
之后欣赏丽江大型歌舞表演【丽水金沙】（表演时间约60分钟左右），丽水金沙以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。
表演结束后，自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城、四方街】，自行品尝当地特色小吃，结束后自行回酒店休息。
D4:早餐后前往【文化中心】参观综合旅游产品市场，黄龙玉体验馆，了解黄龙玉文化。黄龙玉是公元2004年在云南被发现,被云南省观赏石协会名为"黄龙玉" 。
结束后前往【桃源村】游览——【洱海游船+白族名居（自费146元/人）】。桃源村，属大理市喜洲镇管辖，一个纯朴的白族村，是真正五朵金花故里。在这收获的季节，稻香扑鼻而来，景致怡人，让心灵回归自然，心旷神怡。
结束后乘车前往楚雄，在楚雄品尝楚雄特有的【药膳餐】，然后入住楚雄特色古镇客栈。
D5:早餐后乘车前往昆明，参观综合商品展示中心。
中餐为给老友准备了云南特色小吃——【云南过桥米线】
之后前往AAAAA级风景区【石林】（不含电瓶车25元/人）石林是中国的四大自然景观之一，有着“世界地质公园”美称。在这天下第一奇观，阿诗玛的故乡5A级风景区内，赞叹大自然带给世人震惊的杰作，观赏多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人独特风情，是石林的自然景观与人文景观交相辉映，令人陶醉其间，难以忘怀。
游览结束后，乘车返回昆明，入住独家老年养生公寓.
D6:酒店享用早餐后前往【散客集散中心】，根据安排航班送机，返回温暖的家！
把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，结束愉快旅程！
注：12:00以前早机航班早餐后直接送机。
